WA-Aktion
„Ein tolles Gefühl“: Team Kaltstart schafft die 5,5 Kilometer beim AOK-Firmenlauf
Die drei Monate Training haben sich eindeutig ausgezahlt: Unser Team Kaltstart hat den AOK-Firmenlauf am Donnerstag erfolgreich absolviert.
Hamm - Das Team von Mödder und Partner hat sich intensiv auf den AOK-Firmenlauf vorbereitet. Am Donnerstag liefen die sieben Mitglieder unseres Teams Kaltstarts gemeinsam mit ihren Trainern Thomas Johannpeter und Jannis Schlund gemeinsam mit rund 6000 anderen Läufern und Walkern die 5,5 Kilometer lange Strecke durch die Hammer Innenstadt.
„Ein tolles Gefühl“: Team Kaltstart schafft die 5,5 Kilometer beim AOK-Firmenlauf
Und das fast problemlos. „Es macht wirklich Spaß und ist noch mal etwas ganz anderes als beim Training, weil so viele gemeinsam unterwegs sind“, sagt Kaltstarter Andranik. Tatsächlich wurden die Läufer unterwegs immer wieder von den Zuschauern erkannt und angefeuert. „Es war schon ein schönes Gefühl, mit so vielen gemeinsam zu laufen. Ich glaube, nächstes Jahr bin ich wieder mit dabei“, sagte Kaltstarterin Sandra. Nach einer guten Stunde kam das Team ins Ziel und gönnte sich dann das verdiente lang versprochene Bier.
Die Aktion
Der WA und die Lippewelle haben das Team von Mödder und Partner fit für den AOK-Firmenlauf gemacht. Das „Team Kaltstart“ erhielt dazu eine komplette Laufausrüstung von Ballsportdirekt.hamm, Fitnesstracker von Einhausmobile, ein Motivation-Coaching des ASV Hamm, ein Team aus dem Fitnessstudio Aktivita erstellte ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm und trainierte mit dem Team, und eine Sportmedizinerin des St.-Marien-Hospitals hat die Teammitglieder auf Herz und Lunge durchgecheckt.